פסיכותרפיה טרנס-פרסונאלית עושה את החיבור בין גישות פסיכולוגיות מערבית לבן מסורות רוחניות מן המזרח, עובדת עם התת מודע ועוזרת לאנשים להתחבר למקומות פנימיים, פחות מודעים ופחות מילוליים כדי לעבור תהליכי ריפוי עמוקים. על פי תפיסתה של הפסיכותרפיה הטרנס-פרסונאלית ריפוי מלא של האדם הינו תהליך הכולל את כל רמות הקיום והתודעה – הרגשית, הנפשית, הפיזית, האנרגטית והרוחנית והיא משלבת טכניקות טיפוליות (הילינג אנרגטי, הרפיה, מדיטציה ודמיון מודרך, נשימה, צליל, קול, צבע, ועוד) המסייעות לאדם לעקוף את המודע שלו ולהתחבר אל מקומות פנימיים, עמוקים, פחות מודעים ופחות מילוליים.

עברתי הכשרה במשך 4 שנים במכללת רידמן לרפואה משלימה ואינטגרטיבית (או במילים אחרות – הוגוורטס הגרסה המקומית) שכללה בתוכה לימוד של תיאוריות פסיכולוגיות, טכניקות ריפוי שונות והכשרה מעשית של שנתיים מתוך הארבע בהן טיפלתי במגוון אנשים מכל קצוות החברה.

הילינג פסיכו-פיזי™ הינה שיטת ריפוי והתפתחות אישית אשר מבוססת על ריפוי אנרגטי – רוחני. גישה זו פועלת מתוך מטרה להביא לתמיכה במטופל, לעזור לו לשחרר ולהרפות את האנרגיות אשר יכולות להתיש אותו וגורמות לו לשרוד במקום לחיות. שיטת ריפוי זו מטפלת מגוון רחב של בעיות, בכל רמה של קיום ובכל שלב. השיטה משתמשת בכלים טיפוליים ואנרגטיים רבים שאת כולם מאפיינת העבודה עם הגוף והנפש כמכלול אחד. 

שיטת הנשימה המודעת "ריברסינג" (לידה מחדש), היא טיפול חווייתי, יעיל ורב עוצמה, לשחרור הטראומות, הפחדים והמעצורים שצברנו מרגע לידתנו ולאורך כל חיינו.
בעזרת נשימה אינטנסיבית ורציפה המזרימה חמצן ואנרגיה לגוף, ניתן לרפא את הגוף ואת הנפש מחסימות מעיקות שפוגעות באיכות החיים ומהוות רקע לבעיות רגשיות ופיזיות.
במהלך הנשימה הרציפה החמצן, המהווה גורם הכרחי בהזנה, ניקוי וטיהור תאי הגוף, מציף את תאי הגוף ובחלקו האחרון של התהליך הוא מתחיל להתנדף דרך נקבוביות העור, תוך שהוא סופח ו"לוקח" עמו החוצה רעלים פיזיים ואנרגיות עודפות (שליליות) המצטברות באזורים שונים כמו הראש, סביב עמוד השדרה, במפרקים ומתחת לעור.
הנשימה האינטנסיבית יוצרת זרימה חזקה של אנרגיה (פראנה) במרידיאנים. הזרימה מגיעה אל המקומות החסומים אנרגטית ופותחת אותם. שחרור החסימות מלווה בתחושת הקלה, בצחוק, בבכי והבנות ותובנות משמעותיות לגבי חיינו.
בתום התהליך יש תחושה של לידה מחדש, פיזית ורגשית.

"העולם הוא אשליה ואנחנו רוצים לצאת מהאשליה" לפי הספרות היוגית.

הטנטרה אומרת: נכון שהעולם הוא אשליה – אז בואו נשתמש בה בשביל להתעורר.

במקום להמנע ממה שמפריע לנו, אנחנו רוצים ללמוד איך לחיות איתו.

בתרגולי היוגה טנטרה מתמקדים בצ'אקרות לפתיחת ערוצי האנרגיה בכדי להגיע להתעוררות ואיחוד כאן ועכשיו, תוך עבודה על כל גופי האנרגיה שלנו.

במהלך המפגשים עצמם לא נתרגל יוגה טנטרה, אבל הלימוד הזה הוא מהותי בדרך הרוחנית שלי ולכן נכנס גם לכאן. ויכול מאוד להיות שחלק מתרגולי הבית יהיה תרגולים של יוגה טנטרה. למידע נוסף על יוגה טנטרה לחצו כאן.

כתיבה זה קסם. מילים בוראות מציאות. ואנחנו נשתמש בקסם הזה כדי לברוא את המציאות המיטיבה עבורך, על ידי כתיבת חזון אישי שיוביל אותנו בדרך, ועוד תרגילי כתיבה נוספים בהתאם לרצונות ולצרכים הספציפיים.

~אברא כאדברא~